なんで、できなかったんだろうと 自分を責め立てる 自分の頭を叩いている 小さなことから大きなことまで 私は自分に優しいようで優しくない のほほんと生きているようで 内側では自分を叱責している これはもうクセである 思考のパターンが確立している...