初めて行く所の道を検索し、ナビで道順を確認して目的地へと向かう。 所要時間は歩いて約15分 ナビ通りに歩いて行くと、抜け道が目に飛び込んできた。 直感で絶対にこの道だ。 この道を通ればすぐに着くと感じた。 そしてすぐに思考がナビ通りの道へ行かないとダメだ！...

なんで、できなかったんだろうと 自分を責め立てる 自分の頭を叩いている 小さなことから大きなことまで 私は自分に優しいようで優しくない のほほんと生きているようで 内側では自分を叱責している これはもうクセである 思考のパターンが確立している...

怖がり、びびりの私はいつも同じ毎日が続くことに安心感をおぼえる。 けれども、同じ毎日が続くことはありえなくて 心臓がぎゅっとなる出来事が起こると、怖がり、びびりの私は最悪の想定をまず思い浮かべる。 そして、その最悪な想定になったらどうしようと怯えつづける。...

もう、すでにここにある。 世界がこのエネルギーなら 被害者も救済者もいない 助けようとしなくていい ただ勇気づけをしよう その人にはもう上の存在がいて ひとつになっている 手を出したり変えようとしなくていい 寄り添うこと 寄り添って、その人を見よう ハートで接しよう...

皿洗いをしていたら ふと、わかった 「全部、ポジティブで愛で言ってるだけ、受け取り手が、それを変換して、ネガティブにしてるな、、、こっち（自分）の問題だな」 愛で伝えるアドバイスも言葉も そのまま受け取るのは難しいようだ 生きてきて、遠回しに伝えられたり...

自分のままで、他の人、相手もそのままで いられたらずっと平和だなぁ それには、まずは自分のままでいること 自分を尊重して優先して、腹からエネルギーがみなぎって堂々としてればいい 自分を小さくすることで すべてが変な方向へ向かっていく 当たり前だけど...

約4年前から地元の歯医者から「親知らず抜いた方がいいですよ」と言われていた。 私は、びびりなので、「はははは〜」受け流す。 怖いじゃん！引っこ抜くの！ 約2年前、「親知らず虫歯になってますね、早く抜いた方がいいですよ」と言われ 意を決して！！...

私はかなりの早起きです。 早朝に起きて家事を始める。 冬でも同じことをして 「さっむ～～～～、身体動かね～～～布団からでたくね～～～・・・・とぅ！！」 家族が朝ごはん食べに帰ってくるまでに 全部終わらせておかなきゃ！ うちは牧場なのでみんな朝早い。...

2024年1月26日19:00から私が行った無料ワークショップ 「Tree wisdom」！！ 26日の数日前から、木々たちや上からのエネルギーが私に降りてくる そのエネルギーは「ありがとう」「愛」「命の源」「根源」と、言葉で説明するとこんな感じ。...

あなたは誰ですか？ あなたはどんな人でいたいですか？ 「ここだけの範囲」で、とどまっていなくていい。 もっと、もっと、広い。 人間を飛び越えていい。 私のパワフルさを本当の意味で思い出す。 自覚と覚醒。 ハートに刻む。 自分の叡智と才能を自分に隠さなくていい。...

不安から解放されたくて 恐怖から解放されたくて これを無くしたくて、強くなりたくて、柔らかくなりたくて、学び続けている 不安や恐怖を感じて、認めて 誰かに安心や癒しを求めないで 自分で抱っこして 自分で愛をあげる どうして、不安になったのか どうして、恐怖に襲われてるのか...